Cuando mi hijo mayor cumplió 3 años decidí empezar a hablarles en inglés a mis tres peques. Decidí que, ya que no podía pagarles un auténtico colegio inglés, porque son prohibitivos, sí podía aprovechar mi elevado nivel de inglés para darles la mejor formación posible en dicho idioma.
Por aquel entonces Gabriel tenía 3 años, Gonzalo 2 y Olivia apenas meses. El primer mes fue duro para el mayor, porque de repente el cambio le chocó y no entendía muy bien el porqué. Pero la perplejidad duró apenas un mes; enseguida se acostumbraron y hoy en día, 3 años después, da gusto verlos disfrutar de pelis, libros y obras de teatro en inglés.
Por suerte en Madrid hay muchas opciones y sitios interesantes relacionados con el inglés. Enumero aquí sitios que tienen actividades en inglés para niños, o iniciativas relacionadas con el idioma. Yo conozco directamente estos, pero invito a que, si alguien conoce más, por favor los incluya mediante comentarios.
GREY ELEPHANT
http://www.greyelephant.es/
Talleres, manualidades y actividades en inglés. Organizan también campamentos y días sin cole.
FUN&FIT
http://www.funandfit.es/
Talleres, manualidades y actividades en inglés. Organizan también campamentos y días sin cole.
PETER AND JACK
http://www.rtve.es/infantil/series/peter-jack/
Música para aprender inglés.
KIDDY MUSIC
http://www.kiddymusic.com/
Música para aprender inglés.
LITTLE LONDON BOOKS
http://littlelondonbt.com/es/
Una librería especializada en libros en inglés.
BUHOBOOKS
http://buhobooks.com/
Una editorial especializada en libros unos libros bilingües sumamente cuidados.
KIDS IN MADRID
http://www.kidsinmadrid.com/
Para estar al día sobre las ofertas de ocio relacionadas con el inglés en Madrid.
KIDS AND US
http://www.kidsandus.es/
Academia de inglés que también organiza campamentos de navidad y días sin cole.
sábado, 30 de noviembre de 2013
Planes para estas Navidades (2013) en Madrid
¡Hola!
Recojo aquí algunos eventos chulos a los que iremos estas Navidades con nuestros peques (6, 5 y 3 años y medio), por si sirven de inspiración a alguien.
1) Dabadum, feria familiar 5 al 8 de diciembre de 2013: http://www.ifema.es/dabadum_01/
Un espacio en Ifema donde se hacen talleres, manualidades y actividades para niños o padres y niños juntos.
2) Casa del lector: http://casalector.fundaciongsr.com/1000/NAVIDAD-201314
Tienen muchas actividades gratuitas, y algunas de pago. Son actividades relacionadas con los libros, y de un gran nivel.
3) Salón de Literatura infantil y juvenil: http://salondellibroinfantilyjuvenil.com/about/
Del 12 de diciembre al 4 de enero. Un espacio para amantes de los libros, entrada gratuita, con actividades interesantísimas y obras de teatro como Karius y Bactus, que merece la pena muchísimo.
4) Circo Price: http://www.teatrocircoprice.es/web//index.php/espectaculos/view/286
5) Espectáculo de magia en inglés: http://www.atrapalo.com/entradas/the-spirit-of-magic-la-magia-del-ingles_e84093/
6) Teatro San Pol Bella y Bestia: http://www.teatrosanpol.com/bellaybestia2013.htm
Y además hay más cosas:
-Grey Elephant Trío, concierto de Navidad el 21/12: http://www.greyelephant.es/grey-elephant/fin-de-semana/grey-elephant-trio-0-100-anos/
Un poco caro, pero la experiencia es muy recomendable. Nosotros fuimos el año pasado y a los niños les encantó.
-Cabalgatas de Reyes: la de Madrid está fantástica, pero en San Sebastián de los Reyes y Torrejón también hay cabalgatas interesantes.
-Belén viviente en El Escorial
-Actividades en los ayuntamientos y Escuelas Municipales de Música. Suele haber conciertos de música para Navidades, de una gran calidad y con precios asequibles o gratis.
Hay mucho para hacer, mucho para elegir. ¡Espero que mi entrada sirva!
Jimena
Recojo aquí algunos eventos chulos a los que iremos estas Navidades con nuestros peques (6, 5 y 3 años y medio), por si sirven de inspiración a alguien.
1) Dabadum, feria familiar 5 al 8 de diciembre de 2013: http://www.ifema.es/dabadum_01/
Un espacio en Ifema donde se hacen talleres, manualidades y actividades para niños o padres y niños juntos.
2) Casa del lector: http://casalector.fundaciongsr.com/1000/NAVIDAD-201314
Tienen muchas actividades gratuitas, y algunas de pago. Son actividades relacionadas con los libros, y de un gran nivel.
3) Salón de Literatura infantil y juvenil: http://salondellibroinfantilyjuvenil.com/about/
Del 12 de diciembre al 4 de enero. Un espacio para amantes de los libros, entrada gratuita, con actividades interesantísimas y obras de teatro como Karius y Bactus, que merece la pena muchísimo.
4) Circo Price: http://www.teatrocircoprice.es/web//index.php/espectaculos/view/286
5) Espectáculo de magia en inglés: http://www.atrapalo.com/entradas/the-spirit-of-magic-la-magia-del-ingles_e84093/
6) Teatro San Pol Bella y Bestia: http://www.teatrosanpol.com/bellaybestia2013.htm
Y además hay más cosas:
-Grey Elephant Trío, concierto de Navidad el 21/12: http://www.greyelephant.es/grey-elephant/fin-de-semana/grey-elephant-trio-0-100-anos/
Un poco caro, pero la experiencia es muy recomendable. Nosotros fuimos el año pasado y a los niños les encantó.
-Cabalgatas de Reyes: la de Madrid está fantástica, pero en San Sebastián de los Reyes y Torrejón también hay cabalgatas interesantes.
-Belén viviente en El Escorial
-Actividades en los ayuntamientos y Escuelas Municipales de Música. Suele haber conciertos de música para Navidades, de una gran calidad y con precios asequibles o gratis.
Hay mucho para hacer, mucho para elegir. ¡Espero que mi entrada sirva!
Jimena
miércoles, 12 de diciembre de 2012
¿A qué edad conviene que los niños empiecen a aprender un idioma?
Antiguamente
se creía que enseñar idiomas a un niño de un año no tenía ningún sentido porque
podía confundirlo e incluso retrasar el desarrollo de su habla. Mucha gente aún
lo cree. Sin ir más lejos, mi madre, que es pediatra, cuando decidí hablar a
mis hijos en inglés fue la primera en criticarme, sobre todo al ver que mi
hijo, con casi 3 años, apenas hablaba en castellano.
Pero
hoy en día se ha comprobado que los bebés, desde los 7-8 meses, son capaces de
distinguir los sonidos de una lengua y otra, y por tanto, no las mezclan en su
cabeza, aunque nos pueda parecer lo contrario.
Los
bebés nacen en un mundo lleno de ruido y poco a poco son capaces de interpretar
sonidos y dar sentido a lo que escuchan. Una de las primeras cosas que un bebé
debe aprender es dónde empieza una palabra y dónde termina, en un flujo de
conversación. No es una tarea fácil, porque los espacios que percibimos entre
las palabras de una oración son evidentes solo si estamos familiarizados con el
idioma que se habla. Es difícil reconocer límites de palabras en otros idiomas
que nos son ajenos. Y un bebé, a los 7-8 meses de vida, es capaz de extraer las
palabras de una oración. De hecho, más tarde, cuando se inician en el habla en
su lengua materna, lo primero que son capaces de reproducir son palabras
sueltas.
Durante
los primeros seis meses de vida la mayoría de los bebés son expertos a la hora
de distinguir sonidos. Por ejemplo, un bebé japonés puede distinguir la
diferencia entre "r" y "l", un desafío que en su edad
adulta se volverá cada vez más difícil; y los bebés de habla inglesa pueden
discriminar entre vocales suecas y alemanas, o los sonidos españoles
"b" and "p," cosa que no resulta tan fácil para un nativo
inglés en su edad adulta. Es por eso
que, cuando los padres nos planteamos educar niños realmente bilingües, los
expertos aconsejan hablarles en los dos idiomas desde el principio, o como muy
tarde, desde el séptimo u octavo mes de vida, que es cuando los niños comienzan
a iniciarse en el lengua.
Casi
todos los seres humanos adquieren un lenguaje (y a veces más de uno), al nivel
de la competencia nativa, antes de los 5 años. ¿Cómo es posible que los niños
puedan con tremendo desafío en tan poco tiempo? ¿Aprenden los niños igual que
los adultos? La mayoría de los investigadores afirman que en el proceso de
adquisición de una lengua intervienen tanto un factor biológico (innato) como
un factor medioambiental. Algunos indican que los niños nacen con “dispositivo”
biológico innato para entender los principios y organización común de todas las
lenguas. Según esto, aunque un niño no esté preparado genéticamente para hablar
idiomas como el danés o el japonés, la gramática universal les permite aprender
las normas de estas lenguas con más facilidad que a un adulto, incluso de forma
totalmente intuitiva, y por eso son capaces de hablar con fluidez en un idioma
durante los primeros años de vida.
De
hecho, la infancia es un período crítico para el habla en general. Los niños, cuyas
dotes comunicativas se están desarrollando durante toda esa etapa
preadolescente, poseen una facilidad innata, en comparación con los adultos,
para aprender una segunda lengua, especialmente en el entorno natural. Mientras
que un niño aprende mejor en un entorno de “inmersión total” en la lengua
extranjera, con muchos adultos funciona más el método tradicional del aula. Es
decir, mientras que un niño aprende casi sin darse cuenta, un adulto necesita
estudiar y repasar conceptos: su mente no es tan maleable y flexible y aprende
de otra manera.
Los
adultos, a pesar de no poder aprender de forma tan rápida y sencilla como los
niños, sí pueden aprender idiomas y llegar a dominarlos, pero son pocas las
personas capaces de imitar el habla y acento de un nativo de dicha lengua. La
infancia, sin embargo, es un período crítico para dominar ciertos aspectos de
la lengua, como la pronunciación, ya que es entonces cuando se aprenden los
sonidos. Por eso cuando se aprende un idioma desde la infancia, es más probable
que la pronunciación sea más cercana a la de un hablante nativo que cuando se
aprende un idioma ya en edad adulta.
Conscientes
de la necesidad de dominar uno o más idiomas de cara al mundo laboral, hoy en
día cada vez más padres desean criar hijos “bilingües”. Los que pueden (madre y
padre de distinto origen) lo hacen ellos mismos; los que no, se apoyan en niñeras
de otras nacionalidades y colegios bilingües.
Pero,
cuidado, me gustaría destacar que muchas veces el término “bilingüe” se emplea
de forma errónea. Un niño bilingüe es un niño con dos lenguas maternas, es
decir que es capaz de expresarse con la misma fluidez y pronunciación en dos
idiomas (por lo general, el idioma de sus padres). Recordemos, además, que
Ahora
bien, ¿cómo iniciar a un niño de 2-3 años en el aprendizaje de idiomas? La
mejora manera es exponer al niño a un entorno lo más natural posible y
enseñarles a repetir palabras y luego frases muy cortas. Ellos mismos, tras una
exposición continuada al idioma en cuestión, serán capaces de formular frases
nuevas gramaticalmente correctas, para sorpresa de todos. No pensarán en si se
trata de una frase en afirmativo, en negativo, si es un imperativo, si se pone
“s” al verbo o no… Todo lo harán de oído, y de esa manera adquirirán un nivel
en dicho idioma difícilmente alcanzable por un adulto.
En
resumen, en la infancia, los idiomas deben aprenderse de forma natural. Al
igual que los bebés aprenden su lengua materna. Al principio, los niños que
aprenden un idioma con este método tendrán solo conocimientos pasivos, es
decir, serán capaces de comprender todo lo que se les diga, pero no hablarán;
pero un buen día comenzarán a decir palabras sueltas, y luego frases. Igual que
aprende un bebé. Este es el método que funciona si realmente queremos que
nuestros hijos aprendan una segunda lengua.
martes, 4 de diciembre de 2012
¿Qué hacer con los niños estas navidades?
Muchos me han preguntado, así que tras varias noches navegando y recopilando información, cuelgo aquí las actividades y sitios que yo considero de mayor interés para estas navidades 2012-2013.
Espectáculos y teatro
El teatro es una ocasión estupenda para pasar un rato en familia. A mí personalmente me encanta ver cómo los niños disfrutan viviendo lo que ven en el escenario. El domingo pasado estuvimos viendo CUENTO DE NAVIDAD, de Charles Dickens, en el teatro San Pol, sin duda una de las mejores obras para teatro que he visto en mucho tiempo. Ideal para niños a partir de 3 o 4 años, aunque mi hija de 2 años no pasó miedo y disfrutó como una enana.
La mayoría de los cursos de magia son para niños mayores de 7 u 8 años, pero un niño de 5 años puede disfrutar mucho con un show de magia, y hay muchos. Tras investigar un poco, los que mejor pinta y referencias tienen son estos:
Hay varios circos ahora por Madrid, pero sin duda el circo más elegante es el Price. Mucha gente no va porque dice "a mí el circo no me gusta". Yo pensaba igual, pero gracias a la recomendación de una amiga fuimos el año pasado y este año repetiremos. No es un circo, es mucho más, es magia, es arte, música en directo... Un espectáculo increíble y con el mejor de los gustos. Más que recomendable y para niños de 2 años también. Además, los niños de 3 años no pagan, creo que pagan a partir de los 4 años.
Las librerías son un sitio magnífico para pasar tiempo con nuestros niños. Suelen organizar muchas actividades en los días sin cole y también los fines de semana: cuentacuentos, manualidades, cocina... Para el invierno, un lugar magnífico para soñar en familia.
Mi favorito, Peter and Jack. No conozco ningún proyecto educativo tan bien pensado y planteado como este. Su creador es profesor y músico, y eso se nota en cada canción. Estas navidades estará de conciertos promocionales en varios El Corte Inglés de la Comunidad de Madrid, y también en algunas salas deleitándonos con su actuación en directo los días 2, 3 y 6 de enero.
Espectáculos y teatro
El teatro es una ocasión estupenda para pasar un rato en familia. A mí personalmente me encanta ver cómo los niños disfrutan viviendo lo que ven en el escenario. El domingo pasado estuvimos viendo CUENTO DE NAVIDAD, de Charles Dickens, en el teatro San Pol, sin duda una de las mejores obras para teatro que he visto en mucho tiempo. Ideal para niños a partir de 3 o 4 años, aunque mi hija de 2 años no pasó miedo y disfrutó como una enana.
- Cuento de Navidad, teatro San Pol: http://www.teatrosanpol.com/cuentonavidad2012.htm
- Peter Pan on ice: http://www.peterpanonice.es/
La mayoría de los cursos de magia son para niños mayores de 7 u 8 años, pero un niño de 5 años puede disfrutar mucho con un show de magia, y hay muchos. Tras investigar un poco, los que mejor pinta y referencias tienen son estos:
- Teatro encantado: http://www.teatroencantado.com/programacion-infantil.html
- La Escuela de Magia de Ana Tamariz: http://www.magiatamariz.com/
- Janagah: http://www.janagah.es/janaguin-janagah-infantil/
Hay varios circos ahora por Madrid, pero sin duda el circo más elegante es el Price. Mucha gente no va porque dice "a mí el circo no me gusta". Yo pensaba igual, pero gracias a la recomendación de una amiga fuimos el año pasado y este año repetiremos. No es un circo, es mucho más, es magia, es arte, música en directo... Un espectáculo increíble y con el mejor de los gustos. Más que recomendable y para niños de 2 años también. Además, los niños de 3 años no pagan, creo que pagan a partir de los 4 años.
- Teatro Circo Price por Navidad: http://www.teatrocircoprice.es/web//index.php/espectaculos/view/221 ¡Con funciones al 50%, que ya se están llenado!
- Otros circos en distintos puntos de Madrid, que ya ofrecen entradas hasta por 6 euros.
Las librerías son un sitio magnífico para pasar tiempo con nuestros niños. Suelen organizar muchas actividades en los días sin cole y también los fines de semana: cuentacuentos, manualidades, cocina... Para el invierno, un lugar magnífico para soñar en familia.
- El dragón lector: http://www.eldragonlector.com/actividades.htm En esta librería tienen cuentacuentos para bebés, una gozada.
- La mar de letras: http://www.lamardeletras.com/
- Juvenis: http://www.iuvenis.es/php/actividades.php?i=0
- Los mundos de Nana: http://www.losmundosdenana.es/
- Casa del Lector (talleres gratuitos): http://casalector.fundaciongsr.com/
Estuvimos hace poco en un Taller de tipografía para niños y se lo pasaron bomba. Suelen tener muchas actividades a partir de 5 años, pero se supone que desde enero también tendrán para los más peques de la casa. - Museo Reina Sofía: http://www.museoreinasofia.es/programas-publicos/educacion/2009/talleres-infantiles.html
- Cosmocaixa: http://obrasocial.lacaixa.es/nuestroscentros/cosmocaixamadrid/cosmocaixamadrid_es.html
- Feria Dabadum (del 5 al 9 de diciembre): http://www.ifema.es/ferias/dabadum/default.htm
- Fun&Fit: http://www.funandfit.es/talleres/
- Grey Elephant: http://www.greyelephant.es/
Mi favorito, Peter and Jack. No conozco ningún proyecto educativo tan bien pensado y planteado como este. Su creador es profesor y músico, y eso se nota en cada canción. Estas navidades estará de conciertos promocionales en varios El Corte Inglés de la Comunidad de Madrid, y también en algunas salas deleitándonos con su actuación en directo los días 2, 3 y 6 de enero.
- Peter and Jack: www.peterandjack.es
- A beasty Christmas: http://www.gruposmedia.com/a-beasty-christmas-smedia.html
viernes, 23 de noviembre de 2012
PETER AND JACK gratis estas navidades, ¡no os lo perdáis!
El grupo Peter and Jack, con Manuel Higueras al frente, estará haciendo conciertos promocionales por El Corte Inglés en Madrid durante estas navidades. Es algo promocional, por lo que es totalmente GRATIS. Las fechas las tenéis en la web www.peterandjack.es
El día 1/12 también estará, pero solo Manuel con su guitarra, en Los mundos de Nana, librería de Arturo Soria.
Si queréis estar al día sobre estas cosas, haceos fan del grupo aquí: https://www.facebook.com/pages/Club-de-fans-Oficial-de-Peter-Jack-Ingl%C3%A9s-para-Ni%C3%B1os/239884369427173
¡Besitos y feliz viernes!
El grupo Peter and Jack, con Manuel Higueras al frente, estará haciendo conciertos promocionales por El Corte Inglés en Madrid durante estas navidades. Es algo promocional, por lo que es totalmente GRATIS. Las fechas las tenéis en la web www.peterandjack.es
El día 1/12 también estará, pero solo Manuel con su guitarra, en Los mundos de Nana, librería de Arturo Soria.
Si queréis estar al día sobre estas cosas, haceos fan del grupo aquí: https://www.facebook.com/pages/Club-de-fans-Oficial-de-Peter-Jack-Ingl%C3%A9s-para-Ni%C3%B1os/239884369427173
¡Besitos y feliz viernes!
domingo, 4 de noviembre de 2012
Actividades y salidas navideñas con niños
Ya estoy recopilando información para toda la oferta que habrá en Madrid, que será mucha.
Para familias con niños de 2-6 años, mi franja de edad, a mí me resultan interesantes estas ideas:
Espero que esto os sirva... Jimena
- Peter Pan on ice: http://www.peterpanonice.es/
- Teatro Circo Price por Navidad: http://www.teatrocircoprice.es/web//index.php/espectaculos/view/221 ¡Con funciones al 50%, que ya se están llenado!
- Casa del Lector (talleres gratuitos): http://casalector.fundaciongsr.com/128/Espectaculo-teatral-
- A beasty Christmas: http://www.gruposmedia.com/a-beasty-christmas-smedia.html
- Fun&Fit (talleres seguramente de cookies): http://www.funandfit.es/
- Cuento de Navidad, teatro San Pol: http://www.teatrosanpol.com/cuentonavidad2012.htm
- Feria Dabadum: http://www.ifema.es/ferias/dabadum/default.html
- Shows de magia: http://www.teatroencantado.com/programacion-infantil.html y La Escuela de Magia
Espero que esto os sirva... Jimena
viernes, 16 de marzo de 2012
Campamentos de Semana Santa - días sin cole
Hace tiempo que quiero escribir esta entrada, pero nunca encuentro el momento. Así que seré breve e iré al grano.
He aquí las opciones con las que cuenta uno para dejar a sus hijos en Semana Santa los días que no hay colegio pero tenemos que trabajar.
OPCIÓN 1 - colegios cercanos
Normalmente en los coles suele organizarse un Campamento de Semana Santa (igual que hay de Navidad o de Verano). En el mío (colegio Miramadrid) este año son los 5 días por unos 120 euros. Está bastante bien de precio. El cole público de Ajalvir también tiene buenos precios siempre.
OPCIÓN 2 - visita a Zoo o Faunia
En el Zoo y en Faunia también hay días sin cole. Esta será mi opción este año. Pagaré 100 euros por 3 días para cada niño. No me parece caro, teniendo en cuenta lo que hay por ahí. En el Zoo admiten niños a partir de 4 años; en Faunia, a partir de 3. El horario suele ser de 9:00 a 16:00, pero luego es posible extender una hora en la mañana y en la tarde (pagando extra, claro), y también ruta de autobús para el que no pueda acercarse hasta allí.
http://www.faunia.es/campamentos
http://www.zoomadrid.com/campamentos
OPCIÓN 3 - visita a granja escuela
Las hay muchas y muy buenas. Yo este año he averiguado en estas:
Guadalajara Huerta La limpia: 3 días 66 euros. Muy bien de precio, la verdad. http://www.huertalalimpia.com/
Granja escuela en Pozuelo (bilingüe, muy buena pero carísima): 150 euros 3 días. Horario de 10:00 a 17:00.
http://www.mipequenagranja.com/
Granja El Acebo: de 9:00 a 16:00, unos 20 euros por día. Excelente precio.
http://www.elacebo.com/
OPCIÓN 4 - enseñanza de inglés intensiva
Grey Elephant La Latina
http://www.greyelephant.es/talleresactividades/semana-santa-campamento-a-partir-de-3-anos/
Lo malo de aquí, el horario y el precio. Cuesta carísimo (50 euros al día) teniendo en cuenta que solo es de 9:00 a 14:30.
Fun&Fit Las Tablas
http://www.funandfit.es/
Hacen cosas muy interesantes, entre ellas, cuentacuentos en inglés y otras actividades, tanto en inglés como en alemán.
Pero en Semana Santa tienen actividades por las mañanas, para padres e hijos juntos. Este año, al menos, no hay campamento de día completo.
OPCIÓN 5 - TEATRO CIRCO PRICE
Hay talleres y días sin cole, pero a partir de los 5 años. http://www.teatrocircoprice.es/web/programacion.php?cat=7
Por supuesto, además de todo esto, está la opción (si se tienen bebés en guardería) de dejar a los hermanos mayores con el bebé, pero las guardes cobran unos 35 euros el día completo. Teniendo en cuenta que en Faunia son 38 euros el día, creo que no merece la pena dejar al niño en la guardería para que se aburra; mejor pagar 3 euros más y llevarlo al Zoo o a Faunia.
Espero que esta info sea de interés a los madrileños que, como yo, trabajen en Semana Santa.
He aquí las opciones con las que cuenta uno para dejar a sus hijos en Semana Santa los días que no hay colegio pero tenemos que trabajar.
OPCIÓN 1 - colegios cercanos
Normalmente en los coles suele organizarse un Campamento de Semana Santa (igual que hay de Navidad o de Verano). En el mío (colegio Miramadrid) este año son los 5 días por unos 120 euros. Está bastante bien de precio. El cole público de Ajalvir también tiene buenos precios siempre.
OPCIÓN 2 - visita a Zoo o Faunia
En el Zoo y en Faunia también hay días sin cole. Esta será mi opción este año. Pagaré 100 euros por 3 días para cada niño. No me parece caro, teniendo en cuenta lo que hay por ahí. En el Zoo admiten niños a partir de 4 años; en Faunia, a partir de 3. El horario suele ser de 9:00 a 16:00, pero luego es posible extender una hora en la mañana y en la tarde (pagando extra, claro), y también ruta de autobús para el que no pueda acercarse hasta allí.
http://www.faunia.es/campamentos
http://www.zoomadrid.com/campamentos
OPCIÓN 3 - visita a granja escuela
Las hay muchas y muy buenas. Yo este año he averiguado en estas:
Guadalajara Huerta La limpia: 3 días 66 euros. Muy bien de precio, la verdad. http://www.huertalalimpia.com/
Granja escuela en Pozuelo (bilingüe, muy buena pero carísima): 150 euros 3 días. Horario de 10:00 a 17:00.
http://www.mipequenagranja.com/
Granja El Acebo: de 9:00 a 16:00, unos 20 euros por día. Excelente precio.
http://www.elacebo.com/
OPCIÓN 4 - enseñanza de inglés intensiva
Grey Elephant La Latina
http://www.greyelephant.es/talleresactividades/semana-santa-campamento-a-partir-de-3-anos/
Lo malo de aquí, el horario y el precio. Cuesta carísimo (50 euros al día) teniendo en cuenta que solo es de 9:00 a 14:30.
Fun&Fit Las Tablas
http://www.funandfit.es/
Hacen cosas muy interesantes, entre ellas, cuentacuentos en inglés y otras actividades, tanto en inglés como en alemán.
Pero en Semana Santa tienen actividades por las mañanas, para padres e hijos juntos. Este año, al menos, no hay campamento de día completo.
OPCIÓN 5 - TEATRO CIRCO PRICE
Hay talleres y días sin cole, pero a partir de los 5 años. http://www.teatrocircoprice.es/web/programacion.php?cat=7
Por supuesto, además de todo esto, está la opción (si se tienen bebés en guardería) de dejar a los hermanos mayores con el bebé, pero las guardes cobran unos 35 euros el día completo. Teniendo en cuenta que en Faunia son 38 euros el día, creo que no merece la pena dejar al niño en la guardería para que se aburra; mejor pagar 3 euros más y llevarlo al Zoo o a Faunia.
Espero que esta info sea de interés a los madrileños que, como yo, trabajen en Semana Santa.
viernes, 9 de septiembre de 2011
Lanzarote forever, ¡viva el todo incluido!
Acabamos de volver de Lanzarote, Playa Blanca, un todo incluido fantástico: Hotel Papagayo Arena.
Me lo había recomendado una amiga y por fin le hice caso y fuimos. La pega es que hay que volar, con lo que, al ser familia numerosa (5), la cosa encarece, pero el sitio es fantástico. Los niños se lo pasaron genial y, además, este hotel es especial para familias, ideal. Todo está pensado para la comodidad de los padres. No hay que preocuparse de ninguna comida, te dan de todo y a toda hora, incluso para los bebés más pequeños.
Me sorprendió ver muchas madres con bebés de 1-2 meses y también embarazadas. Pero ¡no me extraña! Es realmente un paraíso para recuperarse de un parto.
Y además en este hotel tenían miniclub, para niños a partir de 4 años, lo cual es una gozada. Nosotros no lo pudimos usar, porque mis peques tienen todos menos de cuatro años, pero sí podíamos sumarnos con ellos a las actividades, por ejemplo, a su minidisco de las 20:30, graciosísima.
Un sitio muy recomendable para quien quiera pasar 1 semana con sus hijos y disfrutar de ellos en un entorno donde apenas las rabietas pasan a segundo plano.
Para quien se atreva, recomiendo las Playas Papagayo y la Playa Dorada, lo mejor de la isla para los peques. Y no recomiendo nada la excursión a Fuerteventura, la isla Lobo y Graciosa con peques menores de 7 años, no merece la pena.
Chupetes y pañales
Ayer me llamó una amiga que está a punto de dar a luz a su primer peque y me consultó cosas que no se me había ocurrido comentar en el blog. Pero enseguida recordé que a mí me surgieron las mismas dudas que ella cuando tuve a mi primer hijo, y he decidido recoger aquí los aspectos más importantes de mi conversación con ella.
CHUPETES: ¿sí o no?
Esta es una cuestión muy personal, y ahí no me voy a meter. Hay personas que dicen que el chupete deforma el paladar, que mejor no, pero por otro lado el niño necesita calmarse, y dos de mis tres peques al final cogieron el dedo, que cuesta más quitar que el chupete y que también deforma el paladar. Conclusión: que cada uno haga lo que quiera. Yo creo, personalmente, que la decisión que tome la madre será la mejor, y que cada madre puede hacer lo que crea conveniente. Por lo general, los peques de biberón prefieren el chupete y los peques de pecho prefieren el dedo, pero no hay reglas, y cada niño es un mundo.
Yo no he conseguido que ninguno de mis tres hijos usen chupete. Después de tres crianzas y de haber leído muchos libros, consultado a muchos pediatras y haber visto muchos documentales, he llegado a la conclusión de que esto se debe a que durante el primer mes de vida mis peques no tuvieron contacto con el chupete. Como me había dicho todo el mundo: "No le pongas el chupete si quieres que se agarre bien al pecho", yo seguí las indicaciones al pie de la letra y no intenté meter el chupete hasta después del mes de vida. Error. Si uno quiere que su hijo use chupete, hay que metérselo cuando tiene 1 semana o 10 días, es decir, cuando ya hemos visto que se ha cogido bien al pecho y no nos da miedo que prefiera el chupete a la teta (cosa bastante improbable).
En cuanto al tipo de chupete, hay diez mil marcas y todas muy buenas. Desde mi punto de vista, es bueno que el chupete sea anatómico, pero el que elegirá será el niño, porque conozco casos de padres que prueban hasta 10 marcas distintas porque su hijo lo rechaza, así que sobre gustos, colores. A mí me gustaban mucho los Avent, porque vienen con un protector de plástico y da la sensación de que el chupete así se mantiene más limpio. Pero, vamos, que yo creo que es algo muy personal.
Lo importante es que, si queremos que coja el chupete, el peque ha de tener contacto con él tras la primera semana de vida, 10 días, 2 semanas como mucho. Lo que el bebé no conozca durante su primer mes, luego lo rechazará. Lo vi en un documental y lo he comprobado en mis carnes con mis tres hijos. Yo no les ofrecí el chupete hasta después del mes y medio, y no hubo forma de metérselo. Pero, como digo siempre, esto es solo mi experiencia y mi opinión.
PAÑALES: ¿cuáles y por qué?
Después de comparar calidad/precio en pañales, puedo afirmar (y no me pagan nada por ello) que sin lugar a duda los mejores pañales son los de Dodot. Realmente son más resistentes y absorbentes, aguantan sin problemas 14 horas seguidas de pises sin reventar y además son supercómodos para los peques. Con mi segundo hijo probé pañales de otras marcas (no voy a dar marcas, pero eran marcas blancas, de cadenas concretas) y todos ellos me parecieron superrígidos. Para un bebé de hasta 3 meses, que apenas se mueve, da un poco igual, pero cuando el niño empieza a moverse más, sobre todo a sentarse (5 meses) y gatear (6-7 meses en adelante), la diferencia es mucha y el ahorro no lo justifica. Yo hice el cálculo y creo recordar que me ahorraba al mes 3 euros. No me merecía la pena. Y además, ojo, que al final los Dodot aguantan más tiempo, con lo que yo actualmente cambio 3-4 pañales a mi peque de 16 meses, no más, pero si usas otras marcas puedes gastar hasta 7-8 sin problemas. Me refiero a después de los 6 meses, ojo, porque de 0-6 meses el gasto en pañales es de 8 diarios).
Espero que esto sirva a alguien más que a mi amiga.
CHUPETES: ¿sí o no?
Esta es una cuestión muy personal, y ahí no me voy a meter. Hay personas que dicen que el chupete deforma el paladar, que mejor no, pero por otro lado el niño necesita calmarse, y dos de mis tres peques al final cogieron el dedo, que cuesta más quitar que el chupete y que también deforma el paladar. Conclusión: que cada uno haga lo que quiera. Yo creo, personalmente, que la decisión que tome la madre será la mejor, y que cada madre puede hacer lo que crea conveniente. Por lo general, los peques de biberón prefieren el chupete y los peques de pecho prefieren el dedo, pero no hay reglas, y cada niño es un mundo.
Yo no he conseguido que ninguno de mis tres hijos usen chupete. Después de tres crianzas y de haber leído muchos libros, consultado a muchos pediatras y haber visto muchos documentales, he llegado a la conclusión de que esto se debe a que durante el primer mes de vida mis peques no tuvieron contacto con el chupete. Como me había dicho todo el mundo: "No le pongas el chupete si quieres que se agarre bien al pecho", yo seguí las indicaciones al pie de la letra y no intenté meter el chupete hasta después del mes de vida. Error. Si uno quiere que su hijo use chupete, hay que metérselo cuando tiene 1 semana o 10 días, es decir, cuando ya hemos visto que se ha cogido bien al pecho y no nos da miedo que prefiera el chupete a la teta (cosa bastante improbable).
En cuanto al tipo de chupete, hay diez mil marcas y todas muy buenas. Desde mi punto de vista, es bueno que el chupete sea anatómico, pero el que elegirá será el niño, porque conozco casos de padres que prueban hasta 10 marcas distintas porque su hijo lo rechaza, así que sobre gustos, colores. A mí me gustaban mucho los Avent, porque vienen con un protector de plástico y da la sensación de que el chupete así se mantiene más limpio. Pero, vamos, que yo creo que es algo muy personal.
Lo importante es que, si queremos que coja el chupete, el peque ha de tener contacto con él tras la primera semana de vida, 10 días, 2 semanas como mucho. Lo que el bebé no conozca durante su primer mes, luego lo rechazará. Lo vi en un documental y lo he comprobado en mis carnes con mis tres hijos. Yo no les ofrecí el chupete hasta después del mes y medio, y no hubo forma de metérselo. Pero, como digo siempre, esto es solo mi experiencia y mi opinión.
PAÑALES: ¿cuáles y por qué?
Después de comparar calidad/precio en pañales, puedo afirmar (y no me pagan nada por ello) que sin lugar a duda los mejores pañales son los de Dodot. Realmente son más resistentes y absorbentes, aguantan sin problemas 14 horas seguidas de pises sin reventar y además son supercómodos para los peques. Con mi segundo hijo probé pañales de otras marcas (no voy a dar marcas, pero eran marcas blancas, de cadenas concretas) y todos ellos me parecieron superrígidos. Para un bebé de hasta 3 meses, que apenas se mueve, da un poco igual, pero cuando el niño empieza a moverse más, sobre todo a sentarse (5 meses) y gatear (6-7 meses en adelante), la diferencia es mucha y el ahorro no lo justifica. Yo hice el cálculo y creo recordar que me ahorraba al mes 3 euros. No me merecía la pena. Y además, ojo, que al final los Dodot aguantan más tiempo, con lo que yo actualmente cambio 3-4 pañales a mi peque de 16 meses, no más, pero si usas otras marcas puedes gastar hasta 7-8 sin problemas. Me refiero a después de los 6 meses, ojo, porque de 0-6 meses el gasto en pañales es de 8 diarios).
Espero que esto sirva a alguien más que a mi amiga.
viernes, 19 de agosto de 2011
Mochilas para el cole
Dentro de poco comienza el colegio, y muchos niños empezarán por primera vez. Estoy segura de que los padres os preguntaréis "¿Y qué tipo de mochila compro?". Hay montones de modelos: con ruedas, sin ruedas, grandes, pequeñas, con bolsillos, sin bolsillos.
Mi consejo es entender primero para qué se va a usar la mochila y si necesitaremos una o más de una.
Cuando los niños van a la guardería, normalmente, salvo que la guardería tenga mochilas propias, se prefiere una mochila sin ruedas y de un tamaño medio (para meter mudas, pañales, bibe de agua y mil cosas más). Como el niño no la va a llevar, sino que serán los padres, se prefieren sin ruedas, porque ocupan menos sitio en la guardería y pueden ir mejor colgadas de los percheros que las que tienen ruedas.
Cuando se empieza el colegio la cosa cambia. Y mi consejo es llevar siempre las mochilas con ruedas, pero eso sí: de un tamaño moderado. En segundo ciclo de infantil se necesita una mochila ni muy grande ni muy pequeña. Por lo general el niño llevará ahí la agenda, el baby, el desayuno de media mañana, botellín de agua y poco más. A veces, de vez en cuando, la ropa de cambio, pero no todos los días. Desde mi punto de vista, es mejor una mochila con varios bolsillos, porque así podemos meter la agenda del cole en un sitio distinto de donde va la comida (o el carné del cole, si tiene), y evitamos que la agenda se estropee con restos de zumo o yogur esparcidos por la mochila. Las ruedas aquí son fundamentales, porque será el niño quien lleve la mochila a la entrada y salida del colegio, y para ellos es mucho mejor llevarla así. En mi cole, mi peque tiene que llevar además una segunda mochila para la piscina. En este caso he optado por una mochila sin bolsillos (un único compartimento) y bastante impermeable, ya que ahí irá la toalla, el bañador mojado, el gorro... Así que cuando más rápido se seque, mejor.
Cuando el niño ya empieza primaria supongo (aún mis peques no están en esa fase) que quizá sí hay que traer y llevar deberes, y ahí es donde es preciso irse a mochilas un poquito más grandes.
Espero que estos consejos sirvan para los que empiezan el cole en septiembre.
¡Buena suerte en el primer mes de clase!
lunes, 25 de julio de 2011
Consejos para que las visitas al zoo/parque de atracciones sean más llevaderas
El domingo fuimos el zoo. Es la primera vez que se nos da todo genial. El primer día que llegamos bien equipados, con lo justo y necesario (y no con la casa a cuestas) y que los niños se portan como nunca. El secreto de esto es saber qué conviene llevar y qué es mejor reservar para cuando estamos en casa.
Lo primero, el tema de la comida. Para procurar no gastar mucho, llevamos bocatas para mi marido y para mí (de tortilla francesa), y a los peques les llevamos ya comida. Otras veces hemos intentado ir a comer allí, pero los niños se portan fatal, porque están exaltados, fuera de su rutina y lo que quieren es estar al aire libre, no sentados en un restaurante. Así que el domingo pasado lo que llevamos fueron platos fáciles de comer para ellos, con los que no se mancharan mucho y que nos permitieran tener la comida en paz. A Olivia, la más peque, le llevamos un potito. No tuve tiempo de preparar el puré antes de salir porque ese día nos despertamos tarde. Pero eso sí, para no tener que depender de ningún sitio que me caliente las cosas, el potito me lo llevé ya caliente. Tenemos uno de esos termos para papillas de Chicco (es buenísimo, por cierto, aquí el link: http://www.leches-dietas-yotros.es/chicco-termo-papilla-bebes/3-157-119-157.htm). Es buenísimo, porque trae dos recipientes, y a nosotros nos sirvió para los tres peques. Como decía, a Olivia le llevamos el potito pero ya caliente y metido en uno de los dos recipientes del termo. Para los otros dos peques, teníamos un frasco de espagueti boloñesa que venden en la sección de potitos. No recuerdo la marca, pero son los únicos que hay, y están realmente bien hechos. No son nada secos, es decir, tienen abundancia de salsa, la justa carne picada para que lo mastiquen bien y saben genial. Ese frasco también lo calentamos antes de salir y lo metimos en el segundo recipiente del termo de Chicco. Y ahí que fuimos. Aparte llevamos unos nuggets con unos sobrecitos de ketchup porque 1 frasco de espagueti para Gabriel y Gonzalo nos pareció poco y no teníamos un segundo termo, así que, con llevar unos cuantos nuggets para acompañar el plato de espaguetis, listo. De postre, llevamos unos petit bebibles; los hay de bolsillo también, para chupar, muy prácticos si no queremos que se lo echen encima. Y por si se quedaban con más hambre o por si al final nuestra visita se extendía a la hora de la merienda (cosa que ocurrió), llevamos unos zumos pequeños, unos batidos pequeños y 1 yogur para cada uno. Obviamente, además, nos fuimos equipados de 1 biberón térmico de agua para cada uno, y un par de latas de bebida para nosotros dos. Todo esto me cupo perfectamente en una bolsa térmica que tengo, que es magnífica (y volvió vacía a casa). Es blandita, con lo que cual se la puede llenar bastante hasta arriba, y ahí metimos todo lo que se debía mantener fresco (los nuggets fueron en túper aparte). Desde mi punto de vista es mucho más práctico que ir cargado con la nevera rígida con hielos, sobre todo si se lleva carrito de bebé, que ya ocupa. Y hablando de practicidad, para dar de comer a los peques llevamos unos baberos desechables que venden en Mercadona que son espectacularmente útiles, y por supuesto cucharas desechables para comer. Así no teníamos que entrar a ningún sitio a limpiar nada (los recipientes del termo los llevamos sucios dentro del termo, y como va cerrado no pasa nada; luego en casa lo limpié).
Eso en cuanto a la comida. Y ahora, en cuanto al resto de cosas, por supuesto llevamos protector solar, mudas para todos, el kit del bebé (con sus pañales y demás), gorras para la cabeza y aguas.
Allí en el zoo no nos hizo falta de nada. No gastamos más que la entrada, que en nuestro caso fue cero, porque tenemos el bonoparques, muy recomendable para cualquier familia que haga más de 2 visitas al año a cualquiera de estos parques reunidos. No cogimos ni foto (ya teníamos otras de antes) ni cochecitos para los peques (son un rollo, porque te dejas el brazo empujándolos, el niño no anda y no hace ejercicio y además hay un montón de sitios donde el coche no se puede entrar), ni bebida, ni comida, nada. Y fue el día que mejor nos lo pasamos.
Espero que alguno de estos consejos sirva a las cientos de familias que veo por los parques. Nosotros, después de varias visitas, por fin le hemos pillado el tranquillo para disfrutar tanto o más que lo peques.
Lo primero, el tema de la comida. Para procurar no gastar mucho, llevamos bocatas para mi marido y para mí (de tortilla francesa), y a los peques les llevamos ya comida. Otras veces hemos intentado ir a comer allí, pero los niños se portan fatal, porque están exaltados, fuera de su rutina y lo que quieren es estar al aire libre, no sentados en un restaurante. Así que el domingo pasado lo que llevamos fueron platos fáciles de comer para ellos, con los que no se mancharan mucho y que nos permitieran tener la comida en paz. A Olivia, la más peque, le llevamos un potito. No tuve tiempo de preparar el puré antes de salir porque ese día nos despertamos tarde. Pero eso sí, para no tener que depender de ningún sitio que me caliente las cosas, el potito me lo llevé ya caliente. Tenemos uno de esos termos para papillas de Chicco (es buenísimo, por cierto, aquí el link: http://www.leches-dietas-yotros.es/chicco-termo-papilla-bebes/3-157-119-157.htm). Es buenísimo, porque trae dos recipientes, y a nosotros nos sirvió para los tres peques. Como decía, a Olivia le llevamos el potito pero ya caliente y metido en uno de los dos recipientes del termo. Para los otros dos peques, teníamos un frasco de espagueti boloñesa que venden en la sección de potitos. No recuerdo la marca, pero son los únicos que hay, y están realmente bien hechos. No son nada secos, es decir, tienen abundancia de salsa, la justa carne picada para que lo mastiquen bien y saben genial. Ese frasco también lo calentamos antes de salir y lo metimos en el segundo recipiente del termo de Chicco. Y ahí que fuimos. Aparte llevamos unos nuggets con unos sobrecitos de ketchup porque 1 frasco de espagueti para Gabriel y Gonzalo nos pareció poco y no teníamos un segundo termo, así que, con llevar unos cuantos nuggets para acompañar el plato de espaguetis, listo. De postre, llevamos unos petit bebibles; los hay de bolsillo también, para chupar, muy prácticos si no queremos que se lo echen encima. Y por si se quedaban con más hambre o por si al final nuestra visita se extendía a la hora de la merienda (cosa que ocurrió), llevamos unos zumos pequeños, unos batidos pequeños y 1 yogur para cada uno. Obviamente, además, nos fuimos equipados de 1 biberón térmico de agua para cada uno, y un par de latas de bebida para nosotros dos. Todo esto me cupo perfectamente en una bolsa térmica que tengo, que es magnífica (y volvió vacía a casa). Es blandita, con lo que cual se la puede llenar bastante hasta arriba, y ahí metimos todo lo que se debía mantener fresco (los nuggets fueron en túper aparte). Desde mi punto de vista es mucho más práctico que ir cargado con la nevera rígida con hielos, sobre todo si se lleva carrito de bebé, que ya ocupa. Y hablando de practicidad, para dar de comer a los peques llevamos unos baberos desechables que venden en Mercadona que son espectacularmente útiles, y por supuesto cucharas desechables para comer. Así no teníamos que entrar a ningún sitio a limpiar nada (los recipientes del termo los llevamos sucios dentro del termo, y como va cerrado no pasa nada; luego en casa lo limpié).
Eso en cuanto a la comida. Y ahora, en cuanto al resto de cosas, por supuesto llevamos protector solar, mudas para todos, el kit del bebé (con sus pañales y demás), gorras para la cabeza y aguas.
Allí en el zoo no nos hizo falta de nada. No gastamos más que la entrada, que en nuestro caso fue cero, porque tenemos el bonoparques, muy recomendable para cualquier familia que haga más de 2 visitas al año a cualquiera de estos parques reunidos. No cogimos ni foto (ya teníamos otras de antes) ni cochecitos para los peques (son un rollo, porque te dejas el brazo empujándolos, el niño no anda y no hace ejercicio y además hay un montón de sitios donde el coche no se puede entrar), ni bebida, ni comida, nada. Y fue el día que mejor nos lo pasamos.
Espero que alguno de estos consejos sirva a las cientos de familias que veo por los parques. Nosotros, después de varias visitas, por fin le hemos pillado el tranquillo para disfrutar tanto o más que lo peques.
jueves, 2 de junio de 2011
Las primeras semanas del bebé
Los primeros momentos del bebé con nosotros, sobre todo si es el primero, son cruciales. Los padres no tienen experiencia y el peque tampoco. La idea es que juntas vayan aprendiendo. He querido contar aquí mi experiencia y mis ideas sobre las primeras semanas del bebé, porque creo que el vínculo que creamos con él desde su nacimiento es muy importante y a muchos padres les gusta sentirse más seguros ante la llegada del pequeño de la casa.
Cuando el niño nace le hacen una prueba, el test del Apgar. Lo normal es que obtenga una calificación peor al principio y luego suba (se la hacen dos veces seguidas). También le hacen pruebas del talón, para descartar ciertas enfermedades. Todo esto es normal, y no hay que asustarse.
En el hospital, dependiendo de de cuál se trate, nos preguntarán quizá si queremos que se lleven al bebé al "nido". Esto significa que se lo llevan, lo asean y pasa la noche con los demás bebés, pero no con nosotros en la habitación. Esta decisión es muy personal. Yo prefiero tener al peque conmigo, porque me la sensación de que se va a sentir solo sin su mamá, pero también es verdad que es la última noche en mucho tiempo que los padres podrán descansar del tirón. Lo que sí es importante saber es que si el peque se va a nido más que seguro beberá un bibe. Para la lactancia materna, eso tampoco es la muerte de nadie, pero si no queremos que eso ocurra, mejor quedarse al peque en la habitación, con nosotros.
Durante las dos primeras semanas, el peque no puede bañarse en agua entero, porque el cordón umbilical aún no se ha caído. Es importante mantener la zona seca y los lavados del bebé se deben hacer con mucha precaución.
Postura para dormir: hay muchas teorías, pero lo mejor sin duda es de lado. Después de cada toma le vamos cambiando de lado para que la cabeza no se deforme y listo. Si se acuesta boca abajo de pequeñito, puede ahogarse, y si se acuesta boca arriba se puede ahogar con sus propias babas. A partir del cuarto mes la cosa cambia y el propio bebé irá adoptando la postura que quiera para dormir.
Y ahora: ¿dormimos con él o en su cuna? Yo sugiero acostumbrar al bebé a dormir en la cunita desde el principio. Si le acostumbramos a los brazos, a medida que crezca no sabrá dormirse solito y lo pasará francamente mal. Pero cada uno sabe lo que hace. Ahora, lo que no podemos pretender es acostumbrarle a dormir en brazos desde que nace, y que con seis o siete meses se quede en la cuna sin rechistar. Eso seguro que no pasará, porque los bebés no son tontos.
Bueno, padres primerizos, a disfrutar de los primeros meses del bebé, que pasan volando...
Cuando el niño nace le hacen una prueba, el test del Apgar. Lo normal es que obtenga una calificación peor al principio y luego suba (se la hacen dos veces seguidas). También le hacen pruebas del talón, para descartar ciertas enfermedades. Todo esto es normal, y no hay que asustarse.
En el hospital, dependiendo de de cuál se trate, nos preguntarán quizá si queremos que se lleven al bebé al "nido". Esto significa que se lo llevan, lo asean y pasa la noche con los demás bebés, pero no con nosotros en la habitación. Esta decisión es muy personal. Yo prefiero tener al peque conmigo, porque me la sensación de que se va a sentir solo sin su mamá, pero también es verdad que es la última noche en mucho tiempo que los padres podrán descansar del tirón. Lo que sí es importante saber es que si el peque se va a nido más que seguro beberá un bibe. Para la lactancia materna, eso tampoco es la muerte de nadie, pero si no queremos que eso ocurra, mejor quedarse al peque en la habitación, con nosotros.
Durante las dos primeras semanas, el peque no puede bañarse en agua entero, porque el cordón umbilical aún no se ha caído. Es importante mantener la zona seca y los lavados del bebé se deben hacer con mucha precaución.
Postura para dormir: hay muchas teorías, pero lo mejor sin duda es de lado. Después de cada toma le vamos cambiando de lado para que la cabeza no se deforme y listo. Si se acuesta boca abajo de pequeñito, puede ahogarse, y si se acuesta boca arriba se puede ahogar con sus propias babas. A partir del cuarto mes la cosa cambia y el propio bebé irá adoptando la postura que quiera para dormir.
Y ahora: ¿dormimos con él o en su cuna? Yo sugiero acostumbrar al bebé a dormir en la cunita desde el principio. Si le acostumbramos a los brazos, a medida que crezca no sabrá dormirse solito y lo pasará francamente mal. Pero cada uno sabe lo que hace. Ahora, lo que no podemos pretender es acostumbrarle a dormir en brazos desde que nace, y que con seis o siete meses se quede en la cuna sin rechistar. Eso seguro que no pasará, porque los bebés no son tontos.
Bueno, padres primerizos, a disfrutar de los primeros meses del bebé, que pasan volando...
viernes, 13 de mayo de 2011
Lo que siempre has querido saber sobre el parto y nunca nadie te ha contado
Repasando correos electrónicos, me he topado con este, del que cito solo un extracto:
Me pareció interesante compartirlo, y esto me da pie a contar de verdad lo que son las contracciones, cómo son, y lo que se siente en el parto.
CONTRACCIONES
Las contracciones son como un dolor de regla fuerte, algo así. Pero notas la tripa dura y te molesta todo el cuerpo. Cuando no estás de parto, te pueden dar sin periodicidad, pero si notas que son periódicas (o sea, no solamente 1 o 2 veces al día), empieza a calcular cada cuánto son.
EL PARTO
Sabes que te has puesto de parto por dos cosas: 1) o bien has roto aguas (a mí no me pasó en ninguno de mis tres embarazos), 2) o bien tienes contracciones regulares. Yo fui al hospital cuando las tenía cada 7 minutos, pero como vivo lejos del hospital llegué justita. Yo recomendaría a las embarazadas ir al hospital cuando las contracciones sean constantes y cada 15 minutos.
Lo normal es que llegues ahí y, según el hospital y la matrona, pasan distintas cosas. En algunos sitios te ponen un enema, oxitocina y suero. En otros nada. Y luego todo depende de si quieres epidural o no. Si llegas dilatada de mucho y a punto de dar a luz, seguramente no te dé tiempo a que te haga efecto y no te la pongan. Pero si vas al hospital cuando las contracciones son cada 15 minutos aproximadamente, si quieres, sí podrán ponértela seguramente.
Una vez que estás ahí, a dilatar. Hay mujeres que dilatan muy rápido y otras que tardan horas. Y es lo más "rollo" del parto, la espera, los nervios... Una vez que estás lo suficientemente dilatada, te llevan al paritorio y hala a empujar.
En cuanto a la epidural: lo bueno es que te hace llevar mejor los dolores de las contracciones, que son realmente lo más molesto del parto, desde mi punto de vista. Lo malo es que no notas la presión del niño intentando salir por abajo y, por tanto, obviamente no empujas mejor.
Yo, después de haber tenido tres partos distintos (Gabriel, natural y con epidural 100% y fórceps; Gonzalo, natural y con el efecto del epidural pasado cuando llegó el momento de empujar, sin fórceps; Olivia, inducido pero sin epidural), sin duda si volviera a quedarme embarazada me pensaría muy bien lo de la epidural. Es cierto que se pasa un dolor tremendo con las contracciones, y luego sobre todo cuando el niño sale y te retiran la placenta, pero es cuestión de muy poco si empujas bien y no hay problemas de posición del niño. En mi caso, cuestión de 10 o 15 minutos, tiempo que al cabo de 2 horas has olvidado por completo.
En fin, hasta aquí el parto. Luego viene el posparto, pero esa es otra historia que contaré otro día, porque da para muuuuuuuucho. Ahí sí que hay un sinfín de cosas que nadie me había contado y que conviene conocer.
Os cuento cómo fue la cosa: el jueves 11 fui a mi ginecóloga, como siempre,
a monitores y ni media contracción. Todo tranqui, así que me comentó que aún
estaba la cosa verde y que creía que me lo induciría el 22 o 23 de octubre,
para que el niño no fuese gigante y pudiese tener un parto normal. Pero me
exploró para intentar estimular la zona y me dijo que podía sangrar un
poquito y que no me preocupara. Esa noche no pude dormir del dolor de tripa
que tenía, pero lo achaqué a la exploración y no le di mayor importancia, ya
que últimamente mis achaques eran muy frecuentes.
Al día siguiente, el 12, estuve todo el día rara, con dolores que no sabía
qué eran, pero no manché ni nada y pensé que todo era normal, así que hice
mi vida normal, desayuné, comí, merendé y hasta cené, pero a eso de las
22.00, cuando fui al baño, había manchado un poco y me asusté por si al niño
le podía pasar algo, así que le dije a David que fuéramos a urgencias o
llamáramos al teléfono móvil que me había dado mi ginecóloga por si me ponía
de parto. Ahí me dijeron que seguramente fuera una falsa alarma, pero que
fuera a la clínica igualmente, por si acaso.
Total, que ahí nos fuimos David y yo, con los bolsos del parto, por si
acaso, a la clínica, y ese trayecto fue el peor de toda mi existencia. Me
cagué en todos los baches del centro de Madrid, porque los dolores eran tan
grandes que cada bache me parecía eterno. Tendríais que haberme visto...
Estaba tranquila (David era un manojo de nervios y yo procuraba mantener la
compostura), pero con un dolor que me hizo decir de todo. Y eso sí, segura
de que esa noche volvía a casa a soportar una semana más de dolores, porque
NO TENÍA NI IDEA DE QUE ESO QUE ESTABA SINTIENDO ERAN CONTRACCIONES.
Total, que cuando llegamos y me pusieron monitores resulta que estaba de
parto. Me ingresaron a las 00.00 del día 13 de octubre y a las 3.15 nacía
Gabriel Matteo Parra Licitra (que así se llama mi niño), el bebé más guapo y
más dulce del mundo entero. Pesó 3,380 gr y está fenomenal, por suerte. Es
súper bueno, y no exagero. No llora casi nunca y duerme muchísimo. Tanto que
los primeros días había que despertarlo para que coma...
Tengo mejores fotos que estas que os mando, pero os voy adelantando esta
tanda hasta que David y yo encontremos un hueco para descargar las más
bonitas que hemos hecho y enviároslas.
Me pareció interesante compartirlo, y esto me da pie a contar de verdad lo que son las contracciones, cómo son, y lo que se siente en el parto.
CONTRACCIONES
Las contracciones son como un dolor de regla fuerte, algo así. Pero notas la tripa dura y te molesta todo el cuerpo. Cuando no estás de parto, te pueden dar sin periodicidad, pero si notas que son periódicas (o sea, no solamente 1 o 2 veces al día), empieza a calcular cada cuánto son.
EL PARTO
Sabes que te has puesto de parto por dos cosas: 1) o bien has roto aguas (a mí no me pasó en ninguno de mis tres embarazos), 2) o bien tienes contracciones regulares. Yo fui al hospital cuando las tenía cada 7 minutos, pero como vivo lejos del hospital llegué justita. Yo recomendaría a las embarazadas ir al hospital cuando las contracciones sean constantes y cada 15 minutos.
Lo normal es que llegues ahí y, según el hospital y la matrona, pasan distintas cosas. En algunos sitios te ponen un enema, oxitocina y suero. En otros nada. Y luego todo depende de si quieres epidural o no. Si llegas dilatada de mucho y a punto de dar a luz, seguramente no te dé tiempo a que te haga efecto y no te la pongan. Pero si vas al hospital cuando las contracciones son cada 15 minutos aproximadamente, si quieres, sí podrán ponértela seguramente.
Una vez que estás ahí, a dilatar. Hay mujeres que dilatan muy rápido y otras que tardan horas. Y es lo más "rollo" del parto, la espera, los nervios... Una vez que estás lo suficientemente dilatada, te llevan al paritorio y hala a empujar.
En cuanto a la epidural: lo bueno es que te hace llevar mejor los dolores de las contracciones, que son realmente lo más molesto del parto, desde mi punto de vista. Lo malo es que no notas la presión del niño intentando salir por abajo y, por tanto, obviamente no empujas mejor.
Yo, después de haber tenido tres partos distintos (Gabriel, natural y con epidural 100% y fórceps; Gonzalo, natural y con el efecto del epidural pasado cuando llegó el momento de empujar, sin fórceps; Olivia, inducido pero sin epidural), sin duda si volviera a quedarme embarazada me pensaría muy bien lo de la epidural. Es cierto que se pasa un dolor tremendo con las contracciones, y luego sobre todo cuando el niño sale y te retiran la placenta, pero es cuestión de muy poco si empujas bien y no hay problemas de posición del niño. En mi caso, cuestión de 10 o 15 minutos, tiempo que al cabo de 2 horas has olvidado por completo.
En fin, hasta aquí el parto. Luego viene el posparto, pero esa es otra historia que contaré otro día, porque da para muuuuuuuucho. Ahí sí que hay un sinfín de cosas que nadie me había contado y que conviene conocer.
Bronquiolitis
Yo he tenido la suerte de que mi primer hijo no tuvo bronquiolitis. No sé de qué dependerá que algunos niños la desarrollen o no; supongo que los que tienen los pulmones más fuertes y resisten mejor no la cogen (pero no tengo argumentos pediátricos para esto).
Pero Gonzalo, mi segundo hijo, ha tenido bronquiolitis una y otra vez desde los tres meses. Ahora, por suerte, desde hace casi un año, no la sufre. Parece que lo suyo ha sido un caso leve (al fin y al cabo no ha estado hospitalizado nunca) y que con el tiempo ha ido disminuyendo. Pero quiero contar lo que suponía para aquellos padres que lo sufren y no saben qué pasa.
La bronquiolitis no es más que la inflamación de los bronquiolos, y lo normal es que a los dos años pare de repetirse. Lo malo es que una vez que el niño la coge, se repite una y otra vez, cada vez que el niño se resfría. Lo que en un niño cualquiera es un simple constipado (resfriado), en un niño con tendencia a la bronquiolitis se convierte en mucho más: se agita, no puede respirar bien, le suena la espalda y se oyen pitidos. Lo de que "le suena la espalda" es fácil saberlo: basta con apoyar la mano en la espalda del niño y notar los mocos que fluyen por ahí. Y los pitidos son parecidos a los que tiene un asmático cuando no respira bien.
Ahora bien, qué hacemos. Es muy importante que procuremos que el niño coja resfriados lo menos posible. En invierno, por supuesto, que vaya siempre abrigado (pero sin pasarse, porque los sudores y el frío posterior tampoco son buenos). Y en verano, cuidado con los aires acondicionados y con las piscinas, sudores y el exceso de humedad. Gonzalo desarrolló bronquiolitis a los 3 meses, en plena primavera. Parece que su mucosidad tiene base alérgica, aunque aún es pronto para saberlo a ciencia cierta, y es verdad que durante la primavera fue cuando peor ha estado siempre que ha tenido bronquiolitis. Otro momento clave fue un verano, en que no tenía ni un año, en el que fuimos al sur. El exceso de humedad, las corrientes de aire y el calor excesivo le hicieron resfriarse, y al día siguiente, zas, bronquiolitis otra vez.
El tratamiento: según tengo visto, hay dos tendencias. Hay pediatras que sugieren no hacer nada, nada más que hacerlo dormir en posición medio-vertical, mucho líquido, pero en pequeñas dosis, si acaso algunos aerosoles con suero, y poco más. Yo estaba tan cansada de la situación que busqué otras alternativas, y decidí ir a ver a un neumólogo. Fue mi mejor decisión: es cierto que el niño estuvo tomando medicinas preventivas durante mucho tiempo, pero también fue desde entonces cuando los episodios de bronquiolitis se redujeron más de la mitad. La neumóloga nos dio un tratamiento que no cubre la seguridad y que me costaba unos 40 euros al mes, durante unos 8 meses, pero mereció la pena. Además de eso, en los momentos de crisis: ventolín en aerocámara (un utensilio que cuesta unos 30 euros, porque la seguridad social te cobre solo parte), aerosoles con suero y 3 días de corticoides si el niño realmente tiene dificultades para respirar. Este es el tratamiento, me lo sé de memoria porque lo hicimos tantas veces... Y cada vez que iba a urgencias me soltaban el mismo rollo: "3 días de corticoides, X gotas cada 12 horas, 2 puff de ventolín cada 6 horas (y luego vamos espaciando) y aerosoles por lo menos 3 veces al día". Me refiero a los médicos de esta corriente, la de medicar, porque como ya he dicho hay otros muchos que recomiendan no dar ninguna medicina.
No sé quién tendrá razón, pero yo estoy encantada con la neumóloga que trató a mi hijo. Ya parece que se dedica a pediatría general, pero sin duda si algún día tengo algún problema con Gonzalo o con Olivia, será a ella a quien acuda.
Olivia por suerte ha tenido bronquiolitis solo 2 veces, y muy leves. Todavía es pequeña y seguro que el invierno que viene me sorprende con más episodios, pero la experiencia con Gonzalo me deja tranquila porque ya sé qué hacer en estos casos.
A los padres que tengan este problema: en cuanto notéis que las toses del niño no son simples toses, sino que van acompañadas de una agitación, al punto de que veis que al peque le cuesta respirar, lo cual suele coincidir con notarle los mocos al niño poniendo la mano en la espalda (y si le da fiebre al niño, más todavía), id al médico, no lo dejéis estar. Mejor una visita a tiempo que una bronquiolitis que derive en neumonía. Eso sí que tiene que ser mucho peor. Gonzalo estuvo a punto una vez, le hicieron placa de tórax y todo, pero por suerte no llegó a tenerla porque le trataron a tiempo.
Espero que mi experiencia os ayude. Si queréis saber más sobre este tema, visitad este blog: http://elmedicodemihijo.wordpress.com/2010/12/10/en-estado-de-alarma/
Pero Gonzalo, mi segundo hijo, ha tenido bronquiolitis una y otra vez desde los tres meses. Ahora, por suerte, desde hace casi un año, no la sufre. Parece que lo suyo ha sido un caso leve (al fin y al cabo no ha estado hospitalizado nunca) y que con el tiempo ha ido disminuyendo. Pero quiero contar lo que suponía para aquellos padres que lo sufren y no saben qué pasa.
La bronquiolitis no es más que la inflamación de los bronquiolos, y lo normal es que a los dos años pare de repetirse. Lo malo es que una vez que el niño la coge, se repite una y otra vez, cada vez que el niño se resfría. Lo que en un niño cualquiera es un simple constipado (resfriado), en un niño con tendencia a la bronquiolitis se convierte en mucho más: se agita, no puede respirar bien, le suena la espalda y se oyen pitidos. Lo de que "le suena la espalda" es fácil saberlo: basta con apoyar la mano en la espalda del niño y notar los mocos que fluyen por ahí. Y los pitidos son parecidos a los que tiene un asmático cuando no respira bien.
Ahora bien, qué hacemos. Es muy importante que procuremos que el niño coja resfriados lo menos posible. En invierno, por supuesto, que vaya siempre abrigado (pero sin pasarse, porque los sudores y el frío posterior tampoco son buenos). Y en verano, cuidado con los aires acondicionados y con las piscinas, sudores y el exceso de humedad. Gonzalo desarrolló bronquiolitis a los 3 meses, en plena primavera. Parece que su mucosidad tiene base alérgica, aunque aún es pronto para saberlo a ciencia cierta, y es verdad que durante la primavera fue cuando peor ha estado siempre que ha tenido bronquiolitis. Otro momento clave fue un verano, en que no tenía ni un año, en el que fuimos al sur. El exceso de humedad, las corrientes de aire y el calor excesivo le hicieron resfriarse, y al día siguiente, zas, bronquiolitis otra vez.
El tratamiento: según tengo visto, hay dos tendencias. Hay pediatras que sugieren no hacer nada, nada más que hacerlo dormir en posición medio-vertical, mucho líquido, pero en pequeñas dosis, si acaso algunos aerosoles con suero, y poco más. Yo estaba tan cansada de la situación que busqué otras alternativas, y decidí ir a ver a un neumólogo. Fue mi mejor decisión: es cierto que el niño estuvo tomando medicinas preventivas durante mucho tiempo, pero también fue desde entonces cuando los episodios de bronquiolitis se redujeron más de la mitad. La neumóloga nos dio un tratamiento que no cubre la seguridad y que me costaba unos 40 euros al mes, durante unos 8 meses, pero mereció la pena. Además de eso, en los momentos de crisis: ventolín en aerocámara (un utensilio que cuesta unos 30 euros, porque la seguridad social te cobre solo parte), aerosoles con suero y 3 días de corticoides si el niño realmente tiene dificultades para respirar. Este es el tratamiento, me lo sé de memoria porque lo hicimos tantas veces... Y cada vez que iba a urgencias me soltaban el mismo rollo: "3 días de corticoides, X gotas cada 12 horas, 2 puff de ventolín cada 6 horas (y luego vamos espaciando) y aerosoles por lo menos 3 veces al día". Me refiero a los médicos de esta corriente, la de medicar, porque como ya he dicho hay otros muchos que recomiendan no dar ninguna medicina.
No sé quién tendrá razón, pero yo estoy encantada con la neumóloga que trató a mi hijo. Ya parece que se dedica a pediatría general, pero sin duda si algún día tengo algún problema con Gonzalo o con Olivia, será a ella a quien acuda.
Olivia por suerte ha tenido bronquiolitis solo 2 veces, y muy leves. Todavía es pequeña y seguro que el invierno que viene me sorprende con más episodios, pero la experiencia con Gonzalo me deja tranquila porque ya sé qué hacer en estos casos.
A los padres que tengan este problema: en cuanto notéis que las toses del niño no son simples toses, sino que van acompañadas de una agitación, al punto de que veis que al peque le cuesta respirar, lo cual suele coincidir con notarle los mocos al niño poniendo la mano en la espalda (y si le da fiebre al niño, más todavía), id al médico, no lo dejéis estar. Mejor una visita a tiempo que una bronquiolitis que derive en neumonía. Eso sí que tiene que ser mucho peor. Gonzalo estuvo a punto una vez, le hicieron placa de tórax y todo, pero por suerte no llegó a tenerla porque le trataron a tiempo.
Espero que mi experiencia os ayude. Si queréis saber más sobre este tema, visitad este blog: http://elmedicodemihijo.wordpress.com/2010/12/10/en-estado-de-alarma/
viernes, 6 de mayo de 2011
Los dichosos dientes
Los dientes son un tema que suele preocupar a los padres primerizos. La gente continuamente, en cuanto el niño se lleva las manos a la boca, te dice: "Ay, pobrecito, ya está con los dientes". Y no siempre es así.
Unos básicos que debemos saber:
1) Los dientes suelen empezar a salir sobre los 5 meses, pero hay niños que son más precoces y otros a los que hasta el año no les sale ni uno. Esto no tiene que ver con que tomen poca leche, sino con que cada niño es un mundo. No hay que preocuparse, salvo que el pediatra nos lo diga expresamente en alguna revisión.
2) No es necesario ir al dentista hasta que el niño no tiene todos los dientes. Hay pediatras que te recomiendan ir a los 3 años, otros a los 4. Yo creo que es cuestión de esperar a que el peque tenga todos los dientes, o si vemos algún problema (dientes torcidos, descoloridos, negros...).
3) La dentición puede dar fiebre a algunos niños. Hay niños que tienen fiebre sin ningún motivo aparente. Cuando el pediatra nos diga "serán los dientes", no desconfiemos. Es que serán los dientes seguramente. A veces pasa. Uno se asusta, lógico, pero si el pediatra no le encuentra nada, hay que saber que esto es muy frecuente en algunos niños.
4) Para cepillarse los dientes conviene empezar sobre el año de vida, en cuanto el niño tenga un par de dientecillos. Además, hay cepillos muy blanditos en la farmacia para crearle el hábito al peque. Viene muy bien, porque si no empezamos de pequeño luego no querrán cepillarse, y eso sí será un problema.
En este enlace, publican un contenido muy interesante para los padres, lo recomiendo: http://pediagranadilla.wordpress.com/2011/05/06/cuidando-los-dientes/
Unos básicos que debemos saber:
1) Los dientes suelen empezar a salir sobre los 5 meses, pero hay niños que son más precoces y otros a los que hasta el año no les sale ni uno. Esto no tiene que ver con que tomen poca leche, sino con que cada niño es un mundo. No hay que preocuparse, salvo que el pediatra nos lo diga expresamente en alguna revisión.
2) No es necesario ir al dentista hasta que el niño no tiene todos los dientes. Hay pediatras que te recomiendan ir a los 3 años, otros a los 4. Yo creo que es cuestión de esperar a que el peque tenga todos los dientes, o si vemos algún problema (dientes torcidos, descoloridos, negros...).
3) La dentición puede dar fiebre a algunos niños. Hay niños que tienen fiebre sin ningún motivo aparente. Cuando el pediatra nos diga "serán los dientes", no desconfiemos. Es que serán los dientes seguramente. A veces pasa. Uno se asusta, lógico, pero si el pediatra no le encuentra nada, hay que saber que esto es muy frecuente en algunos niños.
4) Para cepillarse los dientes conviene empezar sobre el año de vida, en cuanto el niño tenga un par de dientecillos. Además, hay cepillos muy blanditos en la farmacia para crearle el hábito al peque. Viene muy bien, porque si no empezamos de pequeño luego no querrán cepillarse, y eso sí será un problema.
En este enlace, publican un contenido muy interesante para los padres, lo recomiendo: http://pediagranadilla.wordpress.com/2011/05/06/cuidando-los-dientes/
jueves, 5 de mayo de 2011
Dormir o no dormir, esa es la cuestión
Existen dos corrientes muy diferenciadas: los seguidores de "Duérmete niño" (Dr. Estivill) y los seguidores de "Dormir sin lágrimas" (Dra. Rosa Jové). Son dos métodos muy claramente diferenciados. En el primer caso, se trata de una terapia conductista y de "dejar llorar al niño" para que aprenda a dormir solo. En el segundo caso, se aboga por dormir a los niños en brazos y disfrutar de los peques hasta que ellos lo necesiten, ya que el contacto humano es esencial en los primeros meses de vida.
En este enlace se puede encontrar más información al respecto: http://www.bebesymas.com/ser-padres/los-metodos-duermete-nino-vs-adormir-sin-lagrimasa-en-practica-las-imagenes-hablan-por-si-solas
Desde mi punto de vista, la educación de los niños no puede ser radical. Es decir, no es que uno sea de un método o de otro. Se trata de encontrar un equilibrio entre la salud del niño y la salud mental de los padres.
Cuento mi caso: Gabriel, primer hijo, aprendió desde el principio a dormirse en brazos, y el problema que teníamos es que no sabía dormirse solo en su cuna. Lo pasaba realmente mal, porque estaba agotado pero si lo dormíamos en brazo, acunándolo, de pie (!!!) y bailoteando, no se dormía. Esto para nosotros era una auténtica pesadilla. Así que, cuando tuvo 1 año, que prácticamente fue cuando iba a nacer Gonzalo, su hermanito, yo me cansé de dormirle en brazos y decidí adoptar el método Estivill. La realidad es que no lo apliqué al 100%. Simplemente procuré ir dejándolo en la cuna y estar con él un rato, acariciarlo, darle la mano... Poco a poco fui retirando el contacto hasta que por fin con 15 meses aprendió a dormir solo. Llorar llorar solamente lloró un máximo de 15 minutos una única vez. Para mí fue algo eterno, pero la realidad es que solo lloró así una vez, el resto del tiempo fue cuestión de 1 minutos, 2 como mucho. No lo dejábamos solo y pasábamos de él, no. Lo hicimos en versión "light", pero desde entonces pudimos tener más tiempo para nosotros, y además Gabriel disfrutaba de su sueño y amanecía más descansado y feliz que nunca.
Como no queríamos repetir el error cometido con Gabriel, con Gonzalo y Olivia optamos por enseñarles desde el primer día que después de tomar el pecho había que acostarse en la cuna (cuando ya está el peque adormilado) y dormirse ahí solito. Si veíamos que en alguna no tenía sueño (esto ya con 5 meses, porque los primeros meses duermen mucho), lo cogíamos de la cuna y jugábamos con él, claro está, ya que no se trata de dejar al niño despierto en la cuna solito. Pero sí de que aprenda que desde el minuto cero se come y se duerme solito en la cuna. Porque, gracias a eso, Gonzalo y Olivia no lloraron NUNCA para dormirse, lo que a mí me parecía una maravilla. Mi conclusión fue que Gabriel lo había pasado muchísimo peor que ellos dos, porque ellos aprendieron a dormirse solitos y disfrutar del sueño desde el principio. Y para mí eso es lo mejor, tanto para ellos como para los padres.
En resumen, creo que no hay que adoptar posturas radicales. Y por supuesto que los padres primerizos querrán disfrutar de su primer bebé en todo momento. Pero no hay que ser egoísta y hay que pensar en la salud mental de todos los miembros de la familia. Es decir, vale, tengámoslo en brazos, mimémoslo, juguemos con él, pero en el momento en el que vemos que tiene sueño, echémoslo a dormir solito en la cuna. Si esto lo hacemos desde el principio, como en los primeros meses el peque come y duerme, se acostumbra a su rutina y no siente la cuna como un abandono, sino como su momento de dormir sin más. Ni sufre, ni llora, ni hace sufrir a los padres, porque los padres descansan y ven feliz a su hijo. Yo creo que esto es lo mejor. Me ha funcionado con Gonzalo y con Olivia, y desde luego después del calvario que vivimos con Gabriel y lo mal que vimos que lo pasaba estoy convencida que es la mejor manera de enseñar a los peques a dormir.
En este enlace se puede encontrar más información al respecto: http://www.bebesymas.com/ser-padres/los-metodos-duermete-nino-vs-adormir-sin-lagrimasa-en-practica-las-imagenes-hablan-por-si-solas
Desde mi punto de vista, la educación de los niños no puede ser radical. Es decir, no es que uno sea de un método o de otro. Se trata de encontrar un equilibrio entre la salud del niño y la salud mental de los padres.
Cuento mi caso: Gabriel, primer hijo, aprendió desde el principio a dormirse en brazos, y el problema que teníamos es que no sabía dormirse solo en su cuna. Lo pasaba realmente mal, porque estaba agotado pero si lo dormíamos en brazo, acunándolo, de pie (!!!) y bailoteando, no se dormía. Esto para nosotros era una auténtica pesadilla. Así que, cuando tuvo 1 año, que prácticamente fue cuando iba a nacer Gonzalo, su hermanito, yo me cansé de dormirle en brazos y decidí adoptar el método Estivill. La realidad es que no lo apliqué al 100%. Simplemente procuré ir dejándolo en la cuna y estar con él un rato, acariciarlo, darle la mano... Poco a poco fui retirando el contacto hasta que por fin con 15 meses aprendió a dormir solo. Llorar llorar solamente lloró un máximo de 15 minutos una única vez. Para mí fue algo eterno, pero la realidad es que solo lloró así una vez, el resto del tiempo fue cuestión de 1 minutos, 2 como mucho. No lo dejábamos solo y pasábamos de él, no. Lo hicimos en versión "light", pero desde entonces pudimos tener más tiempo para nosotros, y además Gabriel disfrutaba de su sueño y amanecía más descansado y feliz que nunca.
Como no queríamos repetir el error cometido con Gabriel, con Gonzalo y Olivia optamos por enseñarles desde el primer día que después de tomar el pecho había que acostarse en la cuna (cuando ya está el peque adormilado) y dormirse ahí solito. Si veíamos que en alguna no tenía sueño (esto ya con 5 meses, porque los primeros meses duermen mucho), lo cogíamos de la cuna y jugábamos con él, claro está, ya que no se trata de dejar al niño despierto en la cuna solito. Pero sí de que aprenda que desde el minuto cero se come y se duerme solito en la cuna. Porque, gracias a eso, Gonzalo y Olivia no lloraron NUNCA para dormirse, lo que a mí me parecía una maravilla. Mi conclusión fue que Gabriel lo había pasado muchísimo peor que ellos dos, porque ellos aprendieron a dormirse solitos y disfrutar del sueño desde el principio. Y para mí eso es lo mejor, tanto para ellos como para los padres.
En resumen, creo que no hay que adoptar posturas radicales. Y por supuesto que los padres primerizos querrán disfrutar de su primer bebé en todo momento. Pero no hay que ser egoísta y hay que pensar en la salud mental de todos los miembros de la familia. Es decir, vale, tengámoslo en brazos, mimémoslo, juguemos con él, pero en el momento en el que vemos que tiene sueño, echémoslo a dormir solito en la cuna. Si esto lo hacemos desde el principio, como en los primeros meses el peque come y duerme, se acostumbra a su rutina y no siente la cuna como un abandono, sino como su momento de dormir sin más. Ni sufre, ni llora, ni hace sufrir a los padres, porque los padres descansan y ven feliz a su hijo. Yo creo que esto es lo mejor. Me ha funcionado con Gonzalo y con Olivia, y desde luego después del calvario que vivimos con Gabriel y lo mal que vimos que lo pasaba estoy convencida que es la mejor manera de enseñar a los peques a dormir.
viernes, 29 de abril de 2011
Para esos tediosos días de lluvia
Hay muchas actividades para hacer con los peques en esos horribles días de lluvia. Algunas dentro de casa, y otras fuera. Dentro de casa, podemos aprovechar para animarlos aún más a la lectura. Si tenemos títeres o peluches, podemos representar los cuentos que más les gusten y permitirles participar en la historia. Si no, simplemente narrar historias una y otra vez.
Fuera de casa, en Madrid cuando llueve la mayoría de la gente se mete a pasear por los centros comerciales. A mí personalmente eso me estresa. Pero hay un par de sitios que no están mal. Uno es el Xanadú, abierto todo el año (festivos incluidos). Tienen la parte de snowzone, que aunque hay que pagar nos puede permitir minigolf para peques, esquí y otras posibilidades, o simplemente echar mano de unos carruseles, caballos y naves espaciales que tienen donde se montan los niños una y otra (pero, claro, a costa de los euros de sus papis). Y el otro es un outlet que hay en San Sebastián de los Reyes, cerca del Decathlon, donde hay un Centro de Oportunidades de El Corte Inglés, y en la planta baja del outlet hay un maravilloso "parque cubierto". O sea, toboganes y columpios varios para que los peques se lo pasen en grande a pesar de la lluvia. Este es mi sitio favorito para esos días de lluvia, si quiero salir de casa y que los peques corran.
Pero lo que más me gusta hacer con los peques en esos días en los que nos invade la lluvia es ir a librerías infantiles a escuchar cuentacuentos. Conozco dos librerías que me gustan. Una es Kokoró (http://elmundodekokoro.blogspot.es/) y la otra El dragón lector (http://www.eldragonlector.com/libreria.html). En ambas hay cuentacuentos a las 12:00 los sábados, y en El dragón lector lo hay a las 12:00, a las 18:00 y además una vez al mes hacen cuentacuentos para bebés, con libros de tela y demás. Creo que lo tienen muy bien montado. El otro día, el 23/4, precisamente fuimos allí a escuchar cuentos, y los tres peques (incluso Olivia, que aún no ha hecho el año) se lo pasaron genial y disfrutaron un montón. Luego, eso sí, salimos de la librería con algún que otro libro (su mamá no se pudo resistir), pero mereció la pena, fue un sábado diferente y divertido, a pesar de la lluvia.
Espero que estas ideas y consejos que cuelgo por aquí le sirvan a alguien.
Fuera de casa, en Madrid cuando llueve la mayoría de la gente se mete a pasear por los centros comerciales. A mí personalmente eso me estresa. Pero hay un par de sitios que no están mal. Uno es el Xanadú, abierto todo el año (festivos incluidos). Tienen la parte de snowzone, que aunque hay que pagar nos puede permitir minigolf para peques, esquí y otras posibilidades, o simplemente echar mano de unos carruseles, caballos y naves espaciales que tienen donde se montan los niños una y otra (pero, claro, a costa de los euros de sus papis). Y el otro es un outlet que hay en San Sebastián de los Reyes, cerca del Decathlon, donde hay un Centro de Oportunidades de El Corte Inglés, y en la planta baja del outlet hay un maravilloso "parque cubierto". O sea, toboganes y columpios varios para que los peques se lo pasen en grande a pesar de la lluvia. Este es mi sitio favorito para esos días de lluvia, si quiero salir de casa y que los peques corran.
Pero lo que más me gusta hacer con los peques en esos días en los que nos invade la lluvia es ir a librerías infantiles a escuchar cuentacuentos. Conozco dos librerías que me gustan. Una es Kokoró (http://elmundodekokoro.blogspot.es/) y la otra El dragón lector (http://www.eldragonlector.com/libreria.html). En ambas hay cuentacuentos a las 12:00 los sábados, y en El dragón lector lo hay a las 12:00, a las 18:00 y además una vez al mes hacen cuentacuentos para bebés, con libros de tela y demás. Creo que lo tienen muy bien montado. El otro día, el 23/4, precisamente fuimos allí a escuchar cuentos, y los tres peques (incluso Olivia, que aún no ha hecho el año) se lo pasaron genial y disfrutaron un montón. Luego, eso sí, salimos de la librería con algún que otro libro (su mamá no se pudo resistir), pero mereció la pena, fue un sábado diferente y divertido, a pesar de la lluvia.
Espero que estas ideas y consejos que cuelgo por aquí le sirvan a alguien.
martes, 26 de abril de 2011
Qué hacer con los niños cuando no hay colegio y tenemos que trabajar
En este sentido, me siento muy afortunada de poder trabajar en una empresa que me valora y confía en mí lo suficiente como para permitirme teletrabajar en estos casos. No todos tienen esa suerte, y eso me permite no tener que buscar campamentos de Semana Santa ni de Navidad.
Aun así, queda el verano. Recordemos que los colegios no están pensados para los padres trabajadores, y hay 2 semanas de vacaciones en Navidades, más semana y media en Semana Santa, más 2 meses y medio en verano, en los que los peques NO tienen cole, y claro, las vacaciones no llegan a cubrir todos esos días. Luego hay que recordar también que, cuando los niños están enfermos y no pueden ir al cole o a la guarde, también cogemos días. Así que no, las vacaciones no nos llegan a todo, incluso si nos repartimos los días de vacaciones entre la pareja, con el consecuente incordio de no poder disfrutar ni de un solo día de vacaciones juntos. Aun así, no llegan los días.
En estos casos no queda más remedio que a) tirar de abuelos, b) tirar de internas (quienes tengan el placer de tenerlas), c) tirar de campamentos extraescolares.
Yo he tenido que mirar para el verano, y me he topado con un montón de ofertas, pero, eso sí: bastante inasequibles. Voy a contar aquí algunas, todas por supuesto para niños de infantil y primaria.
Tenemos campamentos urbanos, normalitos. En el cole público de mi pueblo cuestan unos 120 euros la quincena (supongo que en otros públicos por ahí andarán), pero, claro, no hay muchas plazas y nadie de garantiza que tu hijo entre si no pertenece al colegio. En los coles concertados, los precios rondan los 300 euros la quincena. En los privados, ni lo he mirado, pero imagino que de 500 euros la quincena no bajará.
Luego está la opción campamentos bilingües, bajo cuya clasificación entra de todo: desde lo bilingüe de verdad hasta lo bilingüe chapucero de "Yes, we want" (lema de la Comunidad de Madrid para promocionar los coles bilingües, incorrecto gramaticalmente en inglés, cabe aclarar). Entre otras opciones que he visto la de esta página (english for fun): http://www.englishforfun.es/?page_id=176, de los precios ni hablar.
También tenemos alternativas al aire libre, como granja-escuelas y el zoo, que ofrece campamentos de verano (y de Semana Santa, Navidad...). Lo malo que tienen por lo general estos sitios es que suelen quedarnos a trasmano a la mayoría para dejar a los peques por la mañana y recogerlos, pero si no, la verdad es que son una opción diferente, y los precios no difieren mucho de los campamentos de los colegios concertados.
Por último, hay campamentos fuera de España, para niños por lo general a partir de 7/8 años, pero ahí los precios se disparan bastante.
Todo esto me ha llevado a pensar que el mundo no está preparado para que los dos miembros de la pareja trabaje, y sin embargo hoy en día, aunque solo sea por necesidad económica, las familias con 2 o más hijos necesitan que así sea. Me parece lamentable que no se fomenten desde el Gobierno más iniciativas públicas de este tipo, o incluso que no se propongan subvenciones para ayudar a las familias que, por necesidad (e insisto: POR NECESIDAD, no como algunos padres que intentan meter a sus hijos en campamentos solo por quitárselos de encima) se ven obligadas a tener a sus hijos en algún sitio bien cuidados y aprendiendo algo mientras ellos van a trabajar.
De todas las alternativas que he visto, yo, sin duda, si me sobrase el dinero, me decantaría por las opciones de inmersión total en inglés, o por las del zoo o granja-escuela. Al menos si mis hijos tienen que estar en otro sitio que sea un lugar donde puedan aprender algo diferente a lo que hacen habitualmente en el colegio.
Aun así, queda el verano. Recordemos que los colegios no están pensados para los padres trabajadores, y hay 2 semanas de vacaciones en Navidades, más semana y media en Semana Santa, más 2 meses y medio en verano, en los que los peques NO tienen cole, y claro, las vacaciones no llegan a cubrir todos esos días. Luego hay que recordar también que, cuando los niños están enfermos y no pueden ir al cole o a la guarde, también cogemos días. Así que no, las vacaciones no nos llegan a todo, incluso si nos repartimos los días de vacaciones entre la pareja, con el consecuente incordio de no poder disfrutar ni de un solo día de vacaciones juntos. Aun así, no llegan los días.
En estos casos no queda más remedio que a) tirar de abuelos, b) tirar de internas (quienes tengan el placer de tenerlas), c) tirar de campamentos extraescolares.
Yo he tenido que mirar para el verano, y me he topado con un montón de ofertas, pero, eso sí: bastante inasequibles. Voy a contar aquí algunas, todas por supuesto para niños de infantil y primaria.
Tenemos campamentos urbanos, normalitos. En el cole público de mi pueblo cuestan unos 120 euros la quincena (supongo que en otros públicos por ahí andarán), pero, claro, no hay muchas plazas y nadie de garantiza que tu hijo entre si no pertenece al colegio. En los coles concertados, los precios rondan los 300 euros la quincena. En los privados, ni lo he mirado, pero imagino que de 500 euros la quincena no bajará.
Luego está la opción campamentos bilingües, bajo cuya clasificación entra de todo: desde lo bilingüe de verdad hasta lo bilingüe chapucero de "Yes, we want" (lema de la Comunidad de Madrid para promocionar los coles bilingües, incorrecto gramaticalmente en inglés, cabe aclarar). Entre otras opciones que he visto la de esta página (english for fun): http://www.englishforfun.es/?page_id=176, de los precios ni hablar.
También tenemos alternativas al aire libre, como granja-escuelas y el zoo, que ofrece campamentos de verano (y de Semana Santa, Navidad...). Lo malo que tienen por lo general estos sitios es que suelen quedarnos a trasmano a la mayoría para dejar a los peques por la mañana y recogerlos, pero si no, la verdad es que son una opción diferente, y los precios no difieren mucho de los campamentos de los colegios concertados.
Por último, hay campamentos fuera de España, para niños por lo general a partir de 7/8 años, pero ahí los precios se disparan bastante.
Todo esto me ha llevado a pensar que el mundo no está preparado para que los dos miembros de la pareja trabaje, y sin embargo hoy en día, aunque solo sea por necesidad económica, las familias con 2 o más hijos necesitan que así sea. Me parece lamentable que no se fomenten desde el Gobierno más iniciativas públicas de este tipo, o incluso que no se propongan subvenciones para ayudar a las familias que, por necesidad (e insisto: POR NECESIDAD, no como algunos padres que intentan meter a sus hijos en campamentos solo por quitárselos de encima) se ven obligadas a tener a sus hijos en algún sitio bien cuidados y aprendiendo algo mientras ellos van a trabajar.
De todas las alternativas que he visto, yo, sin duda, si me sobrase el dinero, me decantaría por las opciones de inmersión total en inglés, o por las del zoo o granja-escuela. Al menos si mis hijos tienen que estar en otro sitio que sea un lugar donde puedan aprender algo diferente a lo que hacen habitualmente en el colegio.
lunes, 25 de abril de 2011
Destete e introducción de alimentos
Cada país tiene sus normas, lo tengo visto, porque por ejemplo en Argentina los niños empiezan mucho antes a comer pasta (que tiene huevo) y en España el huevo se retrasa hasta los 9 meses.
Los pediatras en España te darán una lista que dice más o menos así:
0-6 meses pecho o biberón
5 meses: se pueden meter cereales sin gluten al biberón, o en papilla. También se empieza con la papilla de fruta.
6 meses: purés. Verduras y carnes, metiéndolas poco a poco, para detectar alergias.
8 meses: yogur con leche adaptada, se empiezan con los cereales con gluten.
9 meses: pescado
10 meses: yema de huevo, media yema en el puré, dos veces por semanas.
12 meses: clara de huevo, legumbres. Leche de vaca, yogures normales.
A partir de ahí, a pelearse con los trozos.
Según mi experiencia, una buena introducción de alimentos es esta:
0-4 meses: pecho o biberón
4 meses: si toma bibe el peque, se le pueden meter 1-2 cacitos de cereales sin gluten, para que aguante más por la noche y duerma más horas seguidas.
5 meses: papilla de frutas, cereales con gluten.
6 meses: purés. No intentar dar puré de verduras solo, sin pollo o carne, porque al niño no le va a gustar.
7 meses: yogur con leche adaptada (Mi Primer Danone o similar). Galletas.
9 meses: pescado y yema de huevo.
11 meses: clara de huevo.
12 meses: legumbres y leche de vaca, o sea, yogures normales.
Yo empezaría con los trozos cuanto antes. Mi hijo Gonzalo empezó con 10 meses y aprendió a masticar con las encías. Es lo mejor. Si los acostumbramos a los purés hasta los 2 años, luego les cuesta cambiar. Conviene empezar pronto, aunque sea con galletas y cosas que les gusten especialmente, y desde luego no más tarde del año, porque si no luego cuesta horrores.
Mi gusta mucho lo que cuenta el pediatra de mi pueblo en su blog sobre este tema: http://elmedicodemihijo.wordpress.com/2010/06/24/%C2%BF-que-le-doy-de-comer/
Los pediatras en España te darán una lista que dice más o menos así:
0-6 meses pecho o biberón
5 meses: se pueden meter cereales sin gluten al biberón, o en papilla. También se empieza con la papilla de fruta.
6 meses: purés. Verduras y carnes, metiéndolas poco a poco, para detectar alergias.
8 meses: yogur con leche adaptada, se empiezan con los cereales con gluten.
9 meses: pescado
10 meses: yema de huevo, media yema en el puré, dos veces por semanas.
12 meses: clara de huevo, legumbres. Leche de vaca, yogures normales.
A partir de ahí, a pelearse con los trozos.
Según mi experiencia, una buena introducción de alimentos es esta:
0-4 meses: pecho o biberón
4 meses: si toma bibe el peque, se le pueden meter 1-2 cacitos de cereales sin gluten, para que aguante más por la noche y duerma más horas seguidas.
5 meses: papilla de frutas, cereales con gluten.
6 meses: purés. No intentar dar puré de verduras solo, sin pollo o carne, porque al niño no le va a gustar.
7 meses: yogur con leche adaptada (Mi Primer Danone o similar). Galletas.
9 meses: pescado y yema de huevo.
11 meses: clara de huevo.
12 meses: legumbres y leche de vaca, o sea, yogures normales.
Yo empezaría con los trozos cuanto antes. Mi hijo Gonzalo empezó con 10 meses y aprendió a masticar con las encías. Es lo mejor. Si los acostumbramos a los purés hasta los 2 años, luego les cuesta cambiar. Conviene empezar pronto, aunque sea con galletas y cosas que les gusten especialmente, y desde luego no más tarde del año, porque si no luego cuesta horrores.
Mi gusta mucho lo que cuenta el pediatra de mi pueblo en su blog sobre este tema: http://elmedicodemihijo.wordpress.com/2010/06/24/%C2%BF-que-le-doy-de-comer/
miércoles, 13 de abril de 2011
Restaurantes para ir con niños
No tengo mucho tiempo, así que voy a ir al grano.
Restaurantes al aire libre
http://www.los4deleon.com/
Es un sitio donde tienen unos columpios, animales en jaulitas... Los niños pueden jugar mientras los adultos comen. No hay monitores, eso sí, pero está bastante bien para comer fuera, en la terraza.
http://www.el-rancho.com/default.asp
Es un sitio cerca de Segovia La Granja, precioso y con una "guardería" con monitores, donde los niños pueden ver dibus, dibujar, jugar... También se puede ir con mal tiempo, aunque es una pena, porque los alrededores son preciosos para pasear, y además queda cerca de los Jardines del Palacio de la Granja, y dar un paseo por ahí es precioso.
http://www.mesondefuencarral.com/familia.php
Restaurantes para invierno
http://www.asadortierrakanis.es/cumpleanos.html
Sitio con pelotero y monitor, donde los niños se desfogan y lo pasan de lujo. Además, tienen menús infantiles, así que muy bien de precio.
http://www.restaurante-marettisimo.com/
Este restaurante tiene un monitor y una sala de juegos, con cosas para pintar, una tele para ver dibus y algunos juguetes, lo básico, pero para un rato no está mal. Más de dos horas no, porque los niños se cansan, ya que les falta variedad de juegos.
http://www.lafamiliar.es/kids.html
Restaurantes al aire libre
http://www.los4deleon.com/
Es un sitio donde tienen unos columpios, animales en jaulitas... Los niños pueden jugar mientras los adultos comen. No hay monitores, eso sí, pero está bastante bien para comer fuera, en la terraza.
http://www.el-rancho.com/default.asp
Es un sitio cerca de Segovia La Granja, precioso y con una "guardería" con monitores, donde los niños pueden ver dibus, dibujar, jugar... También se puede ir con mal tiempo, aunque es una pena, porque los alrededores son preciosos para pasear, y además queda cerca de los Jardines del Palacio de la Granja, y dar un paseo por ahí es precioso.
http://www.mesondefuencarral.com/familia.php
Restaurantes para invierno
http://www.asadortierrakanis.es/cumpleanos.html
Sitio con pelotero y monitor, donde los niños se desfogan y lo pasan de lujo. Además, tienen menús infantiles, así que muy bien de precio.
http://www.restaurante-marettisimo.com/
Este restaurante tiene un monitor y una sala de juegos, con cosas para pintar, una tele para ver dibus y algunos juguetes, lo básico, pero para un rato no está mal. Más de dos horas no, porque los niños se cansan, ya que les falta variedad de juegos.
http://www.lafamiliar.es/kids.html
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